Не гарантирую, что вы станете другим человеком.
Я помогаю создать мирные и понятные отношения с самим собой.
С психологией рука об руку с 2012 года.
Моя миссия — не просто разобрать проблему, а сбалансировать все грани вашей личности, чтобы вы обрели целостность, внутреннюю свободу, устойчивость и тёплое отношение к себе.
Вместе мы найдём ваш уникальный ключ к гармонии — методику, идеально подходящую именно вам
alenachuprinskaya@yandex.ru
Москва, ул. Новая Басманная, 23б, с20
+7 933 673 44 20
Не гарантирую, что вы станете другим человеком.
Я помогаю создать мирные и понятные отношения с самим собой.
С психологией рука об руку с 2012 года.
Моя миссия — не просто разобрать проблему, а сбалансировать все грани вашей личности, чтобы вы обрели целостность, внутреннюю свободу, устойчивость и тёплое отношение к себе.
Вместе мы найдём ваш уникальный ключ к гармонии — методику, идеально подходящую именно вам
Москва, ул. Новая Басманная, 23б, с20
alenachuprinskaya@yandex.ru
+7 933 673 44 20
Не гарантирую, что вы станете другим человеком.
Я помогаю создать мирные и понятные отношения с самим собой.
С психологией рука об руку с 2012 года.
Моя миссия — не просто разобрать проблему, а сбалансировать все грани вашей личности, чтобы вы обрели целостность, внутреннюю свободу, устойчивость и тёплое отношение к себе.
Вместе мы найдём ваш уникальный ключ к гармонии — методику, идеально подходящую именно вам
Москва, ул. Новая Басманная, 23б, с20
alenachuprinskaya@yandex.ru
+7 933 673 44 20
Обо мне
Мне близка идея, что человек — это целая вселенная. Поэтому в работе я опираюсь не на один метод, а на их гармоничный синтез.
Меня зовут Алёна Чупринская,
я - дипломированный психолог
я - дипломированный психолог
Наладить
отношения
с собой
отношения
с собой
Работа с болезненным опытом детства
Понять динамику отношений с партнером и детьми
Работа с подавлен-
ным, тревожным, нестабильным эмоциональным состоянием
ным, тревожным, нестабильным эмоциональным состоянием
Прожить сложные периоды (кризис, развод, потеря, болезнь)
Трудности с выбором, работа над пониманием себя
Обо мне
Мне близка идея, что человек — это целая вселенная. Поэтому в работе я опираюсь не на один метод, а на их гармоничный синтез.
Меня зовут Алёна Чупринская,
я - дипломированный психолог
я - дипломированный психолог
Наладить
отношения
с собой
отношения
с собой
Работа с болезненным опытом детства
Понять динамику отношений с партнером и детьми
Работа с подавлен-
ным, тревожным, нестабильным эмоциональным состоянием
ным, тревожным, нестабильным эмоциональным состоянием
Прожить сложные периоды (кризис, развод, потеря, болезнь)
Трудности с выбором, работа над пониманием себя
Моя
экспертность
Обо мне
Мне близка идея, что человек — это целая вселенная. Поэтому в работе я опираюсь не на один метод, а на их гармоничный синтез.
Меня зовут Алёна Чупринская,
я - дипломированный психолог
я - дипломированный психолог
Наладить
отношения
с собой
отношения
с собой
Понять динамику отношений с партнером и детьми
Прожить сложные периоды (кризис, развод, потеря, болезнь)
Прожить сложные периоды (кризис, развод, потеря, болезнь)
Работа с болезненным опытом детства
Работа с подавлен-
ным, тревожным, нестабильным эмоциональным состоянием
ным, тревожным, нестабильным эмоциональным состоянием
Трудности с выбором, работа над пониманием себя
Образование
Российский Государственный Гуманитарный Университет.
Институт психологии им. Л.С. Выготского
Институт психологии им. Л.С. Выготского
Sandplay, песочная терапия в рамках аналитической психологии.
Высшая школа психологии (Институт)
Высшая школа психологии (Институт)
Первая психологическая помощь в экстремальных кризисных ситуациях.
Институт интегративной психологии Метафора
Институт интегративной психологии Метафора
Невроз и травма. Причины и психотерапия.
Институт интегративной психологии Метафора
Институт интегративной психологии Метафора
Работа с последствиями детских и подростковых травм у взрослых.
Институт интегративной психологии Метафора
Институт интегративной психологии Метафора
Авторский курс детско-родительских отношений «Счастливое детство от А до Я», Ирина Терентьева
Московская Психологическая Лаборатория 12 «Психологическое консультирование»
Образование
Российский Государственный Гуманитарный Университет.
Институт психологии им. Л.С. Выготского
Институт психологии им. Л.С. Выготского
Sandplay, песочная терапия в рамках аналитической психологии.
Высшая школа психологии (Институт)
Высшая школа психологии (Институт)
Первая психологическая помощь в экстремальных кризисных ситуациях. Институт интегративной психологии Метафора
Невроз и травма. Причины и психотерапия.
Институт интегративной психологии Метафора
Институт интегративной психологии Метафора
Работа с последствиями детских и подростковых травм у взрослых.
Институт интегративной психологии Метафора
Институт интегративной психологии Метафора
Авторский курс детско-родительских отношений «Счастливое детство от А до Я», Ирина Терентьева
Московская Психологическая Лаборатория 12 «Психологическое консультирование»
Образование
Российский Государственный Гуманитарный Университет.
Институт психологии им. Л.С. Выготского
Институт психологии им. Л.С. Выготского
Sandplay, песочная терапия в рамках аналитической психологии.
Высшая школа психологии (Институт)
Высшая школа психологии (Институт)
Первая психологическая помощь в экстремальных кризисных ситуациях.
Институт интегративной психологии Метафора
Институт интегративной психологии Метафора
Невроз и травма. Причины и психотерапия.
Институт интегративной психологии Метафора
Институт интегративной психологии Метафора
Работа с последствиями детских и подростковых травм у взрослых. Институт интегративной психологии Метафора
Авторский курс детско-родительских отношений «Счастливое детство от А до Я», Ирина Терентьева
Московская Психологическая Лаборатория 12
«Психологическое консультирование»
«Психологическое консультирование»
Работаю в
мультимодальном
подходе, интегрируя
методы
мультимодальном
подходе, интегрируя
методы
Арт-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия
Телесно-ориентированная терапия
Работаю в
мультимодальном подходе, интегрируя методы
мультимодальном подходе, интегрируя методы
Арт-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия
Телесно-ориентированная терапия
Работаю в
мультимодальном
подходе, интегрируя
методы
мультимодальном
подходе, интегрируя
методы
Арт-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия
Телесно-ориентированная терапия
Записаться
на сессию
на сессию
Не откладывайте важное -
начните сегодня
начните сегодня
Записаться
на сессию
на сессию
Не откладывайте важное -
начните сегодня
начните сегодня
Записаться
на сессию
на сессию
Не откладывайте важное -
начните сегодня
начните сегодня
Как проходит
консультация:
консультация:
Стоимость
консультации
консультации
Вы рассказываете о себе и запросе, с которым пришли.
Сессии проходят:
- в очном формате
- и в режиме онлайн
Мы знакомимся
Вам — чтобы почувствовать, подхожу ли я вам как специалист, и мне — чтобы оценить, смогу ли я быть вам полезна.
В случае согласия, следующий шаг — договариваемся о регулярном времени для наших сессий, что создает основу для стабильной и глубокой работы.
Эта сессия важна для взаимного понимания:
Вместе мы глубже посмотрим на вашу ситуацию, чтобы понять корни и контекст задач.
Исследуем
Я расскажу, как я вижу нашу работу, и мы сформируем ориентировочный план, который будет вам подходить.
Обсудим формат
1
2
3
"В своей работе я придерживаюсь принципов мультимодальной терапии, что означает целостный и гибкий подход к личности.
Мультимодальный подход мягко интегрирует методы разных направлений (когнитивных, телесных, арт-терапевтических и другие), чтобы найти путь к решению именно для вас.
Проще говоря, мы работаем не только с головой, но и с телом, чувствами и образами, чтобы помочь вам прийти к цели самым эффективным и гармоничным путем."
Мультимодальный подход мягко интегрирует методы разных направлений (когнитивных, телесных, арт-терапевтических и другие), чтобы найти путь к решению именно для вас.
Проще говоря, мы работаем не только с головой, но и с телом, чувствами и образами, чтобы помочь вам прийти к цели самым эффективным и гармоничным путем."
Алёна
Чупринская
Чупринская
60 мин
3000 р.
90 мин
4000 р.
Как проходит
консультация:
консультация:
Сессии проходят:
- в очном формате
- и в режиме онлайн
Стоимость
консультации
консультации
Вы рассказываете о себе и запросе, с которым пришли.
Мы знакомимся
Вам — чтобы почувствовать, подхожу ли я вам как специалист, и мне — чтобы оценить, смогу ли я быть вам полезна.
В случае согласия, следующий шаг — договариваемся о регулярном времени для наших сессий, что создает основу для стабильной и глубокой работы.
Эта сессия важна для взаимного понимания:
Вместе мы глубже посмотрим на вашу ситуацию, чтобы понять корни и контекст задач.
Исследуем
Я расскажу, как я вижу нашу работу, и мы сформируем ориентировочный план, который будет вам подходить.
Обсудим формат
1
3
2
2
3
В своей работе я придерживаюсь принципов мультимодальной терапии, что означает целостный и гибкий подход к личности.
Мультимодальный подход мягко интегрирует методы разных направлений (когнитивных, телесных, арт-терапевтических и другие), чтобы найти путь к решению именно для вас.
Проще говоря, мы работаем не только с головой, но и с телом, чувствами и образами, чтобы помочь вам прийти к цели самым эффективным и гармоничным путем.
Мультимодальный подход мягко интегрирует методы разных направлений (когнитивных, телесных, арт-терапевтических и другие), чтобы найти путь к решению именно для вас.
Проще говоря, мы работаем не только с головой, но и с телом, чувствами и образами, чтобы помочь вам прийти к цели самым эффективным и гармоничным путем.
Алёна
Чупринская
Чупринская
Алёна
Чупринская
Чупринская
60 мин
3000 р.
90 мин
4000 р.
Как проходит
консультация:
консультация:
Сессии проходят:
- в очном формате
- и в режиме онлайн
Стоимость
консультации
консультации
Вы рассказываете о себе и запросе, с которым пришли.
Мы знакомимся
Вам — чтобы почувствовать, подхожу ли я вам как специалист, и мне — чтобы оценить, смогу ли я быть вам полезна.
В случае согласия, следующий шаг — договариваемся о регулярном времени для наших сессий, что создает основу для стабильной и глубокой работы.
Эта сессия важна для взаимного понимания:
Вместе мы глубже посмотрим на вашу ситуацию, чтобы понять корни и контекст задач.
Исследуем
Я расскажу, как я вижу нашу работу, и мы сформируем ориентировочный план, который будет вам подходить.
Обсудим формат
1
3
2
2
3
В своей работе я придерживаюсь принципов мультимодальной терапии, что означает целостный и гибкий подход к личности.
Мультимодальный подход мягко интегрирует методы разных направлений (когнитивных, телесных, арт-терапевтических и другие), чтобы найти путь к решению именно для вас.
Проще говоря, мы работаем не только с головой, но и с телом, чувствами и образами, чтобы помочь вам прийти к цели самым эффективным и гармоничным путем.
Мультимодальный подход мягко интегрирует методы разных направлений (когнитивных, телесных, арт-терапевтических и другие), чтобы найти путь к решению именно для вас.
Проще говоря, мы работаем не только с головой, но и с телом, чувствами и образами, чтобы помочь вам прийти к цели самым эффективным и гармоничным путем.
Алёна Чупринская
60 мин
3000 р.
90 мин
4000 р.
Ответы на частые вопросы
Ответы на частые вопросы
Ответы на частые вопросы
Психиатр (врач): это человек с медицинским образованием. Он работает с психическими расстройствами (клиническая депрессия, шизофрения) и может выписывать медикаменты (таблетки).
Психолог (я): это специалист с психологическим образованием. Я работаю с психически здоровыми людьми, которые столкнулись с жизненными трудностями, кризисами или хотят качественных изменений. Я не ставлю медицинских диагнозов и не выписываю таблетки.
Если в процессе работы я пойму, что ваш случай требует медицинского вмешательства, я обязательно скажу вам об этом и помогу найти подходящего врача.
Психолог (я): это специалист с психологическим образованием. Я работаю с психически здоровыми людьми, которые столкнулись с жизненными трудностями, кризисами или хотят качественных изменений. Я не ставлю медицинских диагнозов и не выписываю таблетки.
Если в процессе работы я пойму, что ваш случай требует медицинского вмешательства, я обязательно скажу вам об этом и помогу найти подходящего врача.
Первая встреча — это прежде всего знакомство и диагностика, она похожа на профессиональное интервью. Это время, когда мы не решаем проблему «в лоб», а создаем карту местности, по которой будем двигаться.
Стоимость консультации: 60 минут — 3000 ₽, 90 минут — 4000 ₽.
Время приёма: в будни 10:00–20:00, в выходные 11:00–19:00.
Форматы работы: очно в уютном кабинете в центре Москвы (м. «Красные Ворота»), онлайн — видеосвязь (Zoom, Skype, MAX).
Важно: Необходима предварительная запись.
Время приёма: в будни 10:00–20:00, в выходные 11:00–19:00.
Форматы работы: очно в уютном кабинете в центре Москвы (м. «Красные Ворота»), онлайн — видеосвязь (Zoom, Skype, MAX).
Важно: Необходима предварительная запись.
Все зависит от вашего запроса. Важно ориентироваться на прогресс, а не на число встреч.
Краткосрочная терапия (5–10 встреч) хорошо работает с конкретными ситуациями: страхом увольнения, выбором пути, лёгкой тревогой перед событием.
Долгосрочная терапия (от 20 встреч) нужна для глубокой проработки: повторяющихся сценариев в отношениях, низкой самооценки, последствий травм.
Краткосрочная терапия (5–10 встреч) хорошо работает с конкретными ситуациями: страхом увольнения, выбором пути, лёгкой тревогой перед событием.
Долгосрочная терапия (от 20 встреч) нужна для глубокой проработки: повторяющихся сценариев в отношениях, низкой самооценки, последствий травм.
В своей практике я чаще всего помогаю людям, которые столкнулись с тревогой, чувством опустошенности, выгоранием и потерей интереса; сложностями в построении или поддержании доверительных отношений с партнёром, детьми и родителями; низкой самооценкой и трудностями в отстаивании своих границ; переживанием горя, потери или других кризисных событий; вопросами, связанными с поиском своего места в жизни и профессиональной реализацией. Если вы узнали себя в одном из этих пунктов, буду рада поддержать вас в процессе изменений.
В своей работе я придерживаюсь принципов мультимодальной терапии — это целостный и гибкий подход к личности.
Мультимодальный подход мягко интегрирует методы разных направлений (когнитивных, телесных, арт-терапевтических и другие), чтобы найти путь к решению именно для вас.
Проще говоря, мы работаем не только с головой, но и с телом, чувствами и образами, чтобы помочь вам прийти к цели самым эффективным и гармоничным путём.
Мультимодальный подход мягко интегрирует методы разных направлений (когнитивных, телесных, арт-терапевтических и другие), чтобы найти путь к решению именно для вас.
Проще говоря, мы работаем не только с головой, но и с телом, чувствами и образами, чтобы помочь вам прийти к цели самым эффективным и гармоничным путём.
Хорошая терапия, наоборот, ведёт к вашей автономии. Задача психолога — стать вам ненужным в перспективе. Психолог работает на то, чтобы вы однажды сказали: «Спасибо, дальше я сам».
Контакты:
+7 933 673 44 20
Москва, ул. Новая Басманная, 23б, с20
Москва, ул. Новая Басманная, 23б, с20
© Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя
и только со ссылкой на источник: www.alenachuprinskaya.ru
и только со ссылкой на источник: www.alenachuprinskaya.ru
